莎莉

 

魚腥草

具有抗菌.利尿.消腫.清熱.解毒等作用,可改善便秘.傷風.濕疹.尿道炎與動脈硬化

屬營養成分極高之藥草,帶有特殊的魚腥味

 

魚腥草排骨湯

材料:                             做法:

魚腥草茶包  4包              1.用2500cc加熱至沸騰,放入魚腥草茶包

排骨  一斤

山藥  半條                       2.排骨汆燙去血水後,放入1.魚腥草湯裡,煮30分鐘後再加入山藥.枸杞.紅棗煮20分鐘

紅棗  3克                           ,加米酒.鹽調味後即可

枸杞  3克

米酒  少許

 鹽   少許

 

以上所使用的魚腥草茶包成分含有魚腥草.決明子.倒地蜈蜙草.桑椹

經常飲用可增強免疫力.預防感冒

由於本人超級重視養身,因此無論是春.夏.秋.冬都是喜愛喝熱飲~哈!!經常都會有人覺得我是瘋了嗎!?這種那麼熱的天氣還喝那麼熱!?

沒錯....我就是被人家笑!!為了自己身體好我還是堅持喝熱的,幾乎不太碰冰喔^_-